聲樂學習中的練習二

學習中的練習4—喉要穩(wěn)—練習11—15 喉要穩(wěn)：許多愛好唱歌的人，不知道歌唱時喉頭要穩(wěn)定這個要求。有些人聽說之后還認為這是不可能的。他們說：唱高音時，喉頭就得往上跑，怎么能不動呢？他們已經(jīng)習慣用喉頭上下移動的方法唱歌，所以，要求他們歌唱時喉頭穩(wěn)定，是不容易做到的。但是，“喉頭穩(wěn)定”的問題，確實是聲樂學習中的重要問題。許多人就是因為喉頭不穩(wěn)定，唱歌時擠卡，喉嚨打不開，音越高聲音越窄、越細，自己唱著費勁，別人也跟著著急，總擔心他唱不上去。所以雖然唱了許多年，但歌唱水平不見提高?！昂眍^穩(wěn)定”的問題，我在沒有學習聲樂之前，也是一個沒有注意到的問題，幸好我不是高音，也不是一個愛“拔”唱高音的人，所以，我的喉頭 沒有嚴重上提的毛病。當我知道了“喉頭穩(wěn)定”的要求后，就努力按要求練習，終于弄明白了為什么歌唱時必須喉頭穩(wěn)定。原來，人的氣管上方有一個蓋子，（會厭），人在吞咽食物時，喉頭上提、會厭后倒，會厭就把氣管蓋住了，而在平時，由于喉頭的位置較低，所以會厭是豎直的，這樣呼吸才能通暢。歌唱時需要氣息通暢，因此，喉頭必須穩(wěn)定在較底的位置，不能上提。喉頭上提了，會厭后倒蓋住氣管，氣息不通暢，還怎么唱歌呢？ 有一些少年，在變聲前能唱高音，別人越鼓勵，越往高音唱。他們的高音，就是用喉頭上提、擠卡的方法來唱的。由于他們發(fā)出來的聲音是所謂的“自然的童聲”，一些大人以為小孩就應(yīng)該這么唱，不知道“喉頭穩(wěn)定”這個要求，聽任他們“大聲喊唱”，聽任他們?yōu)E“拔”高音。他們確實也能演唱一些比較大的作品。根本沒有考慮，他們變聲后嗓子會怎么樣。據(jù)我觀察，凡是變聲前，大聲喊唱、濫拔高音者，變聲后的嗓音還是那么好的并不多。這個問題應(yīng)該引起老師和家長的注意。 練習十一 保持吸氣狀態(tài)：那么，怎么才能作到“喉頭穩(wěn)定”呢？說起來也很簡單，就是在歌唱時保持吸氣的狀態(tài)。前邊講的“聞著唱”、“吸著唱”也就是這個意思。因為，人在吸氣時，喉頭就自然下降了。此時喉嚨是打開的。保持這個狀態(tài)，喉頭不就是穩(wěn)定了嗎。 另外，很好的體會一下大吃一驚時，喉嚨打開的狀態(tài)，并保持這個狀態(tài)，也就能作到“喉頭穩(wěn)定”了。 問題是許多人在唱的時候，喉頭先有一個上提、擠卡的動作。他們歌唱時用力的著立點不在腰上，而在喉頭上。尤其是唱上行旋律時，由于不能保持吸氣后，腰的膨脹狀態(tài)，所以，音越高，他的喉頭就越往上跑。從心理上分析，他們唱從低到高的上行旋律時，思想上是往上想，喉頭好象是在上臺階。反之，唱下行旋律時，喉頭就一階一階的下臺階。這樣唱聲音的位置是變化的。而聲樂的要求是聲音的位置要統(tǒng)一。 練習十二 說“無”唱“無”的練習：如果把手放在甲狀骨與舌骨之間的縫隙處，就能發(fā)現(xiàn)，人們說或唱不同的母音，喉頭的位置也不盡相同。喉位高，甲狀骨與舌骨之間的縫隙變小，喉位低，則縫隙變大。以“啊、歐、無”這三個字為例，唱“啊”的時喉位最高，唱“無”的時候喉位最底。隨著喉位的降低，自己會感到喉嚨是逐漸打開的?？梢栽谝粋€音上反復說或唱：“啊——歐——無——啊”，頭三個字，喉頭是逐漸下移的，試一試能不能用“無”的喉位說或唱后邊的“啊”？既然說和唱“無”的時侯，喉位最低，那么，我們就多說“無”。練的方法是：把手放在鎖骨上喉頭下兩側(cè)的肌肉處。 第一步，用自己較低的聲音說“無”。說的時侯會感到鎖骨上喉頭下兩側(cè)的肌肉在脹，這兩塊肌肉脹的力量就把喉頭拉下來了。實際上，人們在咳嗽的時候，或者用力吹氣的時候，這兩塊肌肉也都能膨脹。我們要很好的體會這兩邊肌肉的膨脹感覺并記住它。 第二步，說“無”的時候并不說出聲，只出氣，如果那兩快肌肉也膨脹，那么，就用這個辦法來練就可以了。 第三步，在思想上說“無”，如果一想“無”那兩塊肌肉也能膨脹，這個練習就算圓滿的完成了。以后，練唱的時候就想“無”，就讓那兩塊肌肉膨脹，那么歌唱時喉頭就不會上提了，就能穩(wěn)定了。