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早安聲音app能夠幫助你解壓放松,釋放自己的負(fù)面情緒,幫助你緩解壓力,從生活和大自然中獲得更多的靈感,各種白噪音和睡眠的音樂放松你的身心,app還能時(shí)刻監(jiān)測你的睡眠,讓你能夠掌握自己的睡眠情況,減輕自己的心理壓力,更加享受生活。
app介紹
1、app可以幫助大家放松解壓和舒緩睡眠,這里有很多的自然之聲,用戶可以隨時(shí)播放喜歡的聲音。
2、還提供了很多學(xué)習(xí)課程,讓你系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了解如何釋放自我。
3、精選了很多優(yōu)質(zhì)的圖片,還有很多釋放情緒緩解壓力的方法,讓你減壓,更好的享受生活。
app特色
1、是一款緩解情緒放松減壓的應(yīng)用,我們從生活和大片然中獲得靈感。
2、應(yīng)用內(nèi)提供了自然的聲音、輕松的音樂、優(yōu)美的圖片及緩解壓力的課程。
3、幫助我們保持專注,減少壓力,享受更好的生活。
app亮點(diǎn)
1、睡眠音樂,海浪、風(fēng)雨等自然純凈之聲,自然之音,讓你放松身心。冥想音樂,白噪音,幫助你睡前減壓。
2、睡眠監(jiān)測,睡眠時(shí)間記錄、睡眠記錄,掌握自己的睡眠情況。
3、早睡習(xí)慣,睡前鎖住手機(jī)吧,冥想助眠,催眠音樂播放不中斷,催眠音樂定時(shí)結(jié)束。
4、鬧鐘提醒,設(shè)置音樂播放時(shí)鐘,計(jì)時(shí)器到點(diǎn)將啟動(dòng)鬧鐘,用鈴聲輕喚醒深度睡眠的你。
app優(yōu)勢
1、音文,感受聲音與文字的美,讓你的心情更輕松。
2、學(xué)習(xí)課程,系統(tǒng)的學(xué)習(xí)如何有效的緩解壓力。
3、溫暖樹洞,一個(gè)溫暖傾訴釋放自我的地方。
app測評
超好用的助眠軟件,讓你能夠享受到久違的深度睡眠。